464
Bienestar Psicológico y Autoestima en Adultos Mayores que Participan en
Actividades Formativas y Recreativas en el Municipio de La Paz
Psychological Well-Being and Self-Esteem in Older Adults Participating in
Educational and Recreational Activities in the Municipality of La Paz
El proceso de envejecimiento es una etapa que implica cambios físicos, emocionales, así como
sociales que pueden afectar el bienestar y la autoestima en adultos mayores. El objetivo de la
investigación fue analizar la relación entre la autoestima con el bienestar psicológico en adultos
mayores que participan en actividades tanto formativas como recreativas organizadas por el
municipio de La Paz. La investigación se llevó a cabo bajo un paradigma positivista, se utilizó
un enfoque cuantitativo, con un diseño no experimental de tipo descriptivo, y corte transversal.
La población estuvo compuesta por adultos mayores de 60 años residentes en La Paz, quienes
participaron en actividades municipales durante los últimos dos años, se utilizó en una muestra
final de 69 participantes. Se aplicó el Cuestionario de Autoestima de Rosenberg junto a la Escala
de Salud Mental de Goldberg para recopilar datos, los cuales fueron analizados mediante los
programas Excel y SPSS. Los resultados mostraron que la mayoría de los participantes
presentaron niveles altos de autoestima, particularmente en el grupo de 60 a 69 años, esta
autoestima elevada se asoció con una menor incidencia de ansiedad y depresión. No obstante,
se observó que los trastornos emocionales eran significativos en aquellos con niveles de
autoestima media. Se concluyó que la participación en actividades recreativas tiene un efecto
positivo en la autoestima, como también en el bienestar psicológico de los adultos mayores,
aunque no actúa como un factor protector absoluto frente a trastornos emocionales. Los
resultados subrayan la necesidad de implementar políticas públicas, además de programas
específicos que fortalezcan la autoestima, reduzcan la ansiedad y depresión en esta población.
Palabras clave: Autoestima, adultos mayores, bienestar psicológico, actividades recreativas,
ansiedad.
¹Universidad Privada San Francisco de
Asís
¹https://orcid.org/0000-0003-0297-7029
¹Bolivia
Landaeta-Mendoza, C. (2025). Bienestar
Psicológico y Autoestima en Adultos Mayores que
Participan en Actividades Formativas y
Recreativas en el Municipio de La Paz. Revista
Tecnológica-Educativa Docentes 2.0, 18(1), 464-
471. https://doi.org/10.37843/rted.v18i1.661
C. Landaeta-Mendoza, "Bienestar Psicológico y
Autoestima en Adultos Mayores que Participan en
Actividades Formativas y Recreativas en el
Municipio de La Paz", RTED, vol. 18, n.°1, pp.
464-471 may. 2025.
https://doi.org/10.37843/rted.v18i1.661
Carlos Jorge Landaeta-Mendoza¹
29/mayo/2025
The aging process involves physical, emotional, and social changes that can affect the well-
being and self-esteem of older adults. This research aimed to analyze the relationship between
self-esteem and psychological well-being in older adults who participate in educational and
recreational activities organized by the municipality of La Paz. The research was conducted
under a positivist paradigm, using a quantitative approach, with a non-experimental, descriptive,
and cross-sectional design. The population consisted of adults over 60 residing in La Paz and
participating in municipal activities over the past two years. The final sample consisted of 69
participants. The Rosenberg Self-Esteem Questionnaire and the Goldberg Mental Health Scale
were administered to collect data, which were analyzed using Excel and SPSS. The results
showed that most participants had high levels of self-esteem, particularly in the 60- to 69-year-
old age group. This high self-esteem was associated with a lower incidence of anxiety and
depression. However, it was observed that emotional disorders were significant in those with
average self-esteem levels. It was concluded that participation in recreational activities
positively affects self-esteem and the psychological well-being of older adults. However, it does
not act as an absolute protective factor against emotional disorders. The results underscore the
need to implement public policies and specific programs to strengthen self-esteem and reduce
anxiety and depression in this population.
Keywords: Self-esteem, older adults, psychological well-being, recreational activities, anxiety.
2/febrero/2025
28/mayo/2025
desde 464-471
Bienestar Psicológico y Autoestima en Adultos Mayores
que Participan en Actividades Formativas y Recreativas
en el Municipio de La Paz.
Landaeta-Mendoza, C. (2025). Bienestar Psicológico y Autoestima en Adultos Mayores que Participan en Actividades Formativas y Recreativas en el Municipio de La Paz.
Revista Tecnológica-Educativa Docentes 2.0, 18(1), 464-471. https://doi.org/10.37843/rted.v18i1.661
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465
Introducción
El proceso de envejecimiento es una etapa que
implica cambios físicos, emocionales, así como
sociales que pueden afectar el bienestar y la
autoestima en adultos mayores. La vejez se evalúa de
manera dual: positivamente, como una etapa de
sabiduría, estatus social, y negativamente, asociada al
deterioro físico-mental. La mayoría de los adultos
mayores consideran que la vejez conlleva pérdidas,
junto a una carga social, lo que devalúa su
contribución a la sociedad (Sáez, 2025).
Diversas investigaciones destacan los factores
como la participación social, el mantenimiento y
actuación en redes de apoyo, así como la
participación en actividades recreativas y formativas
para mejorar el bienestar en este grupo poblacional.
(García et al, 2022, Concepción-Breton, et al., 2020).
La autoestima, definida como la valoración que las
personas hacen de sí mismas, representa una función
preponderante en el bienestar psicológico y en la
capacidad de afrontamiento ante los retos propios del
envejecimiento (Abud & Lozano, 2023). La
autoestima se considera un componente para el
bienestar emocional, es un pilar fundamental para
enfrentar los desafíos que surgen con la edad (Roca,
2013). A nivel nacional e internacional, las
investigaciones muestran que los adultos mayores
con una autoestima baja tienden a experimentar
niveles de ansiedad y depresión, lo que puede resultar
en un deterioro de su salud mental (Acosta et al.,
2017; Orozco, 2015).
Investigaciones han evidenciado que la baja
autoestima junto a percepción de escaso bienestar
psicológico está relacionada con la reducción de
interacciones sociales y el sentimiento de aislamiento
(Abud, & Lozano, 2023), problemas pueden afectar
negativamente tanto a salud mental como física de
esta población, aumentando el riesgo de depresión
como de deterioro cognitivo. La participación en
actividades formativas y recreativas puede ser una
estrategia efectiva para mejorar la autoestima y el
bienestar psicológico en adultos mayores. Estudios
como los de García Cervantes & Lara-Machado
(2022) han demostrado una relación positiva entre
calidad de vida y autoestima en adultos mayores que
participan en actividades de socialización. Asimismo,
investigaciones como las de Abud Esquivel & Lozano
Zúñiga (2023) señalan que los adultos mayores con
niveles altos de autoestima presentan una mejor
adaptación a la vejez y menor incidencia de trastornos
emocionales.
El objetivo de la presente investigación es
analizar la relación entre la autoestima con el
bienestar psicológico en adultos mayores que
participan en actividades formativas, como también
recreativas organizadas por el municipio de La Paz.
Se plantea la siguiente pregunta de investigación: ¿De
qué manera la participación en actividades formativas
y recreativas organizadas por el municipio de La Paz
influye en la autoestima, como en el bienestar
psicológico de los adultos mayores?
Metodología
La presente investigación se enmarcó en un
paradigma positivista, fundamentado en la teoría del
conocimiento positivista (Escobar, 2019). Este
enfoque fue elegido porque permite abordar el estudio
desde una perspectiva objetiva, externa, haciendo que
la investigación sea libre de contaminaciones. En este
contexto, la realidad se considera observable, medible
y cuantificable, lo que contribuye para el análisis de
la relación entre la autoestima y el bienestar
psicológico en adultos mayores. Al adoptar este
paradigma, se busca minimizar la influencia de
valores, como de sesgos en los resultados,
garantizando la validez-fiabilidad de los hallazgos.
El enfoque del trabajo investigativo fue
cuantitativo, lo que permitió examinar los datos de
forma numérica y establecer relaciones entre
variables. Este enfoque facilita la recolección y
análisis de datos que reflejan de manera precisa las
propiedades relevantes de las personas, grupos y
fenómenos en estudio (Escobar, 2024). Además, se
adoptó un diseño de investigación no experimental
descriptivo, que se centra en comprender el objeto de
estudio dentro de su ambiente natural, donde el
investigador no manipula deliberadamente las
variables independientes para observar su efecto en
las variables dependientes (Jurado et al., 2025). Este
tipo de diseño es idóneo para investigar el
comportamiento, teniendo una visión detallada de
cómo la participación en actividades formativas
(Tintaya, 2017), y corte transversal, recolectado datos
en un solo momento y tiempo único (Escobar, 2024)
La población de estudio estuvo constituida por
un conjunto limitado y accesible de casos que
sirvieron como referente para la selección de la
muestra, cumpliendo con criterios predeterminados
(Arias et al., 2016). En este caso, la población fueron
personas adultas mayores que participaban en
proyectos municipales en la ciudad de La Paz, que
ascienden a un total aproximado de 850. Una vez
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que Participan en Actividades Formativas y Recreativas
en el Municipio de La Paz.
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definida la población de estudio, se procedió a la
selección de la muestra, que se basó en criterios de
inclusión: debían ser adultos mayores de 60 años,
residir en la ciudad de La Paz, participar en
actividades municipales durante al menos los últimos
dos años y saber leer y escribir sin ayuda, lo que
resultó en una muestra total de 69 adultos mayores.
Aunque esta muestra puede parecer pequeña para un
estudio cuantitativo, se justificó su representatividad
al seleccionar participantes que cumplían con los
criterios establecidos.
La aplicación de instrumentos se llevó a cabo
durante un proceso formativo en una universidad
privada, en un ambiente cómodo y accesible, previo
consentimiento informado para participar en la
investigación. Las herramientas utilizadas para la
investigación incluyeron el Cuestionario de
Autoestima de Rosenberg, que evalúa la autoestima
global de los individuos a través de 10 ítems que
indagan sobre la percepción que tienen de sí mismos
(Rojas et al., 2009). Este cuestionario ha demostrado
validez y confiabilidad en diversas poblaciones, se
realizó a través del Instituto de Investigación e
Interacción Social de la Universidad Privada San
Francisco de Asís, un proceso de validación a través
de jueces expertos, donde se corroboró su pertinencia
y adecuación cultural.
El segundo instrumento fue la Escala de Salud
Mental de Goldberg, que evalúa la salud mental y el
bienestar psicológico mediante preguntas
relacionadas con la ansiedad y la depresión (Lobos-
Rivera et al., 2020). Este instrumento también pasó
por un proceso de validación por jueces expertos,
cuidando que sus ítems fueran relevantes y
comprensibles para los participantes. El tiempo
promedio para completar cada cuestionario fue de
aproximadamente 20 minutos, lo que permitió a los
adultos mayores responder con tranquilidad y sin
prisas.
Para minimizar el sesgo durante la aplicación
de los instrumentos, se brindaron instrucciones claras
y se entrenó a los investigadores para que
mantuvieran un enfoque neutral y respetuoso
generando un ambiente de confianza y comodidad
que favoreciera la sinceridad de las respuestas.
Además, se estableció un protocolo para asegurar que
los participantes pudieran preguntar o solicitar
aclaraciones, lo que contribuyó a la recolección de
datos precisos y fiables.
Para el análisis estadístico de datos
cuantitativos obtenidos mediante la aplicación de los
instrumentos, se utilizaron el programa Excel de
Microsoft y SPSS V15. Programas que permiten un
manejo eficiente de los datos y aplicar diversas
técnicas estadísticas. Además, para la investigación
se aplicó la prueba de correlación de Pearson, para
evaluar la relación entre las variables de autoestima y
bienestar psicológico. Se estableció un nivel de
significancia estadística de p < 0.05, lo que indica que
los resultados obtenidos son considerados
estadísticamente significativos.
Resultados
La investigación identifica a los adultos
mayores participantes en actividades formativas y
recreativas en el municipio de La Paz con altos nieles
de autoestima, especialmente en el grupo etario de 60
a 69 años, resultado que se asocia con una menor
incidencia de la ansiedad y depresión, aunque no es
un factore protector ante trastornos emocionales, en
los adultos mayores la participación en las actividades
tiene un efecto positivo en el bienestar psicológico.
Distribución Sociodemográfica
Tabla 1
Distribución de Participantes por Edad y Sexo.
Edad
Sexo
Total, de
Participantes
60-69
Mujer
33
Varón
12
70-79
Mujer
26
Varón
10
80-89
Mujer
5
Varón
3
Nota. Edad y sexo de los adultos mayores participantes en la
investigación, elaboración propia (2025).
La muestra de la investigación estuvo
conformada por 69 adultos mayores que participan en
actividades formativas y recreativas en el municipio
de La Paz. De acuerdo con los datos presentados en
la Tabla 1, se observa que la mayoría de los
participantes son mujeres, con un total de 33 en el
rango de 60 a 69 años y 26 en el rango de 70 a 79
años. En comparación, la representación masculina es
menor, con 12 varones en el grupo de 60 a 69 años y
10 en el de 70 a 79 años. Esta distribución sugiere que
las mujeres tienen una mayor participación en
actividades recreativas organizadas por el municipio,
lo que puede estar relacionado con factores sociales y
culturales que fomentan su involucramiento.
Landaeta-Mendoza, C. (2025). Bienestar Psicológico y Autoestima en Adultos Mayores que Participan en Actividades Formativas y Recreativas en el Municipio de La Paz.
Revista Tecnológica-Educativa Docentes 2.0, 18(1), 464-471. https://doi.org/10.37843/rted.v18i1.661
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Bienestar Psicológico y Autoestima en Adultos Mayores
que Participan en Actividades Formativas y Recreativas
en el Municipio de La Paz.
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Niveles de Autoestima en los Adultos Mayores
Tabla 2
Relación entre Edad, Sexo y Niveles de Autoestima en
Adultos Mayores.
Edad
Sexo
Autoestima
Alta
Autoestima
Media
Total
Participantes
60-69
Mujer
19
10
33
Varón
6
6
12
70-79
Mujer
17
9
26
Varón
5
5
10
80-89
Mujer
3
2
5
Varón
1
2
3
Nota. Tabla que relaciona la edad, sexo y niveles de autoestima
en Adultos mayores que participaron en la investigación,
elaboración propia (2025).
La Tabla 2 visibiliza los datos sobre los niveles
de autoestima (alta y media) en adultos mayores que
participan en actividades formativas y recreativas
organizadas por el municipio de La Paz durante el año
2024. En función a ello se identifica que las mujeres
representan la mayor parte de los participantes en
cada rango de edad y en ambos niveles de autoestima,
con un total de 39 mujeres con autoestima alta y 21
mujeres con autoestima media. Así mismo los
varones, aunque en menor proporción que las
mujeres, se observa una distribución equilibrada entre
autoestima alta (12 varones) y autoestima media (13
varones).
Analizando de los niveles de autoestima, en
función a la edad de los participantes en el estudio se
identifica que: los/as participantes que tienen entre las
edades de 60-69 años, las mujeres constituyen el
grupo más numeroso con 33 participantes. De ellas,
19 tienen autoestima alta y 10 autoestima media,
mostrando una tendencia hacia una percepción
positiva de sí mismas. Mientras que los varones:
Aunque menos numerosos, presentan una
distribución equitativa entre autoestima alta y media
(6 en cada nivel). Pasando a las edades entre 70-79
años, se identifica que 17 mujeres adultas mayores,
tienen autoestima alta y 9 autoestima media,
alcanzando un total de 26 participantes, este rango
etario sigue con una mayor proporción de autoestima
alta. En cuanto a los varones, es similar al grupo
anterior, hay un equilibrio entre los niveles de
autoestima (5 en cada nivel) con un total de 10
participantes. Los que se encuentran entre las edades
de 80-89 años, las mujeres es el grupo reducido con
solo 5 participantes, de los cuales 3 tienen autoestima
alta y 2 autoestima media. Este grupo destaca por una
distribución favorable hacia la autoestima alta. En
este grupo etario, los varones son el grupo pequeño
de la muestra, con solo 3 participantes; 1 presenta
autoestima alta y 2 autoestima media.
Con los datos proporcionados, se identifica que
la autoestima alta es prevalente en todos los grupos,
en especial entre las mujeres. El hecho de que las
mujeres presenten niveles elevados de autoestima
puede estar relacionado con factores socioculturales
y psicológicos. Las mujeres, a menudo, desarrollan
habilidades de socialización fuertes desde una edad
temprana, lo que puede facilitar su participación en
actividades comunitarias y recreativas. Las mujeres
que participan activamente en actividades recreativas
pueden experimentar un refuerzo positivo que
contribuye a su percepción de valía personal.
Además, que los participantes del rango de edad
de 60 a 69 años constituyen la mayoría de la muestra,
tanto en mujeres como en varones, lo que podría
asociarse a un mayor nivel de participación en las
actividades municipales en este rango de edad. La
mayoría de los participantes se encuentra en el rango
de 60 a 69 años, lo que puede indicar que esta etapa
de la vida está asociada con una mayor motivación
para participar en actividades sociales y formativas.
Desde la perspectiva del desarrollo humano, este
período se considera una etapa de adaptación y
búsqueda de significado. La literatura en psicología
del desarrollo humano sugiere que los adultos
mayores que se involucran en actividades de
interacción tienden a reportar mejores niveles de
bienestar y autoestima, ya que estas actividades
pueden proporcionar un sentido de propósito y
conexión con el contexto social.
Conforme aumenta la edad (70-79 y 80-89
años), se observa una reducción en el número total de
participantes, especialmente en el caso de los varones.
Este fenómeno puede explicarse por varios factores.
La disminución de la movilidad, la salud física y la
pérdida de compañeros pueden afectar negativamente
la participación de los adultos mayores en actividades
recreativas. La teoría de la pérdida de roles sociales
resalta que a medida que las personas envejecen,
pueden experimentar la pérdida de roles
significativos, lo que puede llevar a una disminución
en la autoestima y en la motivación para participar en
actividades sociales.
Landaeta-Mendoza, C. (2025). Bienestar Psicológico y Autoestima en Adultos Mayores que Participan en Actividades Formativas y Recreativas en el Municipio de La Paz.
Revista Tecnológica-Educativa Docentes 2.0, 18(1), 464-471. https://doi.org/10.37843/rted.v18i1.661
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que Participan en Actividades Formativas y Recreativas
en el Municipio de La Paz.
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Salud Mental de Golberg en Adultos Mayores
(Presencia de Ansiedad y Depresión)
Tabla 3
Distribución de Ansiedad y Depresión según Sexo.
Sexo
Presencia
de
Ansiedad
Presencia
de
Depresión
Total de
Participantes
Mujer
20
12
52
Varón
10
5
17
Nota. Presencia de ansiedad y depresión en adultos mayores,
elaboración propia (2025).
La Tabla 3 presenta la distribución de
ansiedad y depresión según el sexo de los
participantes. Se evidencia que las mujeres tienen una
mayor prevalencia de ansiedad (20) y depresión (12)
en comparación con los hombres, lo que sugiere una
mayor vulnerabilidad emocional en esta población. A
partir de la Tabla 4, se analiza la relación entre la
autoestima alta y la presencia de ansiedad y
depresión. En el grupo de adultos mayores con
autoestima alta, el 51.5% no presenta síntomas de
ansiedad ni depresión, lo que indica un bienestar
emocional positivo. Sin embargo, el 18.2% presenta
tanto ansiedad como depresión, lo que hace entender
que este grupo es particularmente vulnerable a
problemas emocionales que afectan su calidad de
vida.
Relación entre Autoestima y Salud Mental
(Ansiedad y Depresión)
Figura 1
Autoestima Alta, en Relación con la Presencia o
Ausencia de Ansiedad y Depresión.
Nota. Gráfica de presencia o ausencia de ansiedad y depresión
en adultos mayores con autoestima alta, elaboración propia
(2025).
En Figura 1, Dentro del grupo de 33 adultos
mayores con autoestima alta, se identificaron las
siguientes categorías: No presentan ansiedad ni
depresión: 17 participantes (52%), este subgrupo
indica un bienestar emocional positivo. No presentan
ansiedad, pero sí depresión: 3 participantes (9 %),
resultados donde sugieren que factores externos
podrían influir en la presencia de depresión.
Presentan ansiedad, pero no depresión: 7
participantes (21%)., datos que refleja
preocupaciones específicas relacionadas
posiblemente con la salud o el entorno. Presentan
ansiedad y depresión: 6 participantes (18%), este
grupo es particularmente vulnerable, ya que la
coexistencia de ansiedad y depresión afecta
significativamente su calidad de vida.
Figura 2
Autoestima Media.
Nota. Gráfica de presencia o ausencia de ansiedad y depresión
en adultos mayores con autoestima media, elaboración propia
(2025).
En la Figura 2, se identifica que el grupo de 15
adultos mayores con autoestima media presenta
mayor vulnerabilidad emocional: No presentan
ansiedad ni depresión: 5 participantes (29%), este
subgrupo representa una minoría con estabilidad
emocional relativa. No presentan ansiedad, pero sí
depresión: 3 participantes (17%), este resultado
indica que la depresión es más prevalente en este
nivel de autoestima. Presentan ansiedad, pero no
depresión: 5 participantes (19%), la ansiedad es un
factor significativo en este grupo. Presentan ansiedad
y depresión: 6 participantes (35%), este subgrupo
muestra la mayor combinación de factores
emocionales negativos.
La relación entre la autoestima y la salud mental
en adultos mayores es compleja que involucra
diferentes factores. Una autoestima alta parece
proteger a las personas de la ansiedad y la depresión,
mientras que personas con una autoestima media
pueden que sean más propensas a problemas
emocionales, premisa que se puede entender a través
de la idea del afrontamiento, que es la capacidad de
una persona para enfrentar dificultades. Cuando
alguien tiene una buena imagen de sí mismo, es más
probable que maneje mejor los desafíos que se
presentan en la vida, especialmente en la tercera edad,
donde pueden surgir problemas de salud y cambios
Landaeta-Mendoza, C. (2025). Bienestar Psicológico y Autoestima en Adultos Mayores que Participan en Actividades Formativas y Recreativas en el Municipio de La Paz.
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Bienestar Psicológico y Autoestima en Adultos Mayores
que Participan en Actividades Formativas y Recreativas
en el Municipio de La Paz.
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sociales. Además, se debe considerar los factores
externos, como el apoyo de amigos, familiares, las
condiciones económicas, etc. que pueden influir en
cómo se siente una persona y en su salud mental. Por
lo tanto, no se trata solo de la autoestima en sí, sino
de cómo interactúa con diferentes aspectos de la vida
de una persona.
Análisis Correlacional entre Autoestima y Bienestar
Psicológico
Tabla 4
Correlación de Pearson entre Autoestima y Bienestar
Psicológico.
Variable
Autoestima
Bienestar Psicológico
Autoestima
1
0.75*
Bienestar
Psicológico
0.75*
1
Nota. *p < 0.05, indica una correlación significativa, elaboración
propia (2025).
En la Tabla 4 se presenta la correlación de
Pearson entre los niveles de autoestima y el bienestar
psicológico en adultos mayores. De acuerdo con los
resultados se puede afirmar que existe una correlación
positiva significativa (r = 0.75) entre ambas variables.
Este resultado visibiliza que a medida que los niveles
de autoestima se encuentran altos, también tiende a
mejorar el bienestar psicológico de los adultos
mayores que participan en las actividades recreativas.
Los resultados evidencian el valor del
bienestar psicológico en la vida de los adultos
mayores, por lo que, fomentar la autoestima puede ser
un camino efectivo para mejorar su salud emocional
y calidad de vida. Por lo tanto, las actividades que
promuevan la autoestima tienen un impacto positivo
en el bienestar psicológico, contribuyendo a que los
adultos mayores puedan enfrentar los desafíos
emocionales de esta etapa de la vida.
Discusión
Los resultados de esta investigación evidencian
que la autoestima contribuye a la salud mental de los
adultos mayores que participan en actividades
formativas y recreativas organizadas por el municipio
de La Paz. Aunque se ha identificado que la mayoría
de los participantes presenta niveles altos de
autoestima, especialmente en el grupo de 60 a 69
años, se debe profundizar en el análisis de los
hallazgos. La relación entre la autoestima y la salud
mental no es simple; su comprensión requiere un
examen más detallado de cómo y por qué esta
relación se manifiesta.
Primero, se debe considerar que la autoestima
alta se asocia con una menor incidencia de ansiedad y
depresión, pero no implica que sea un factor protector
absoluto. La presencia de trastornos emocionales en
aquellos con autoestima media sugiere que hay otros
factores contextuales como el apoyo social, la calidad
de las relaciones interpersonales y el acceso a
recursos que influyen en la salud mental de los
adultos mayores. La investigación de Abud y Lozano
(2023) destaca que la percepción de apoyo social
puede moderar la relación entre autoestima y
bienestar emocional; planteando la necesidad de
explorar cómo estas variables interactúan en el
contexto de la participación en actividades
recreativas.
Además, se debe analizar las motivaciones y
experiencias de los participantes en estas actividades.
¿Por qué algunos adultos mayores, con autoestima
alta, aún experimentan ansiedad o depresión?
Pregunta relacionada con expectativas no cumplidas,
cambios en la salud o la falta de conexión emocional
durante las actividades. Según la teoría de la
autoeficacia de Bandura, la creencia en la propia
capacidad para afrontar desafíos es importante para el
bienestar emocional. Si los participantes con
autoestima alta, no se sienten capaces de manejar las
dificultades de la vejez, puede contribuir a la
aparición de trastornos emocionales.
En cuanto a la comparación con estudios
previos, aunque los hallazgos son consistentes con
investigaciones como las de Acosta et al. (2017)
(quienes encontraron que una baja autoestima se
correlaciona con mayores niveles de ansiedad y
depresión en adultos mayores) la de Bandeón et al.
(2019), (quienes identificaron que la falta de
participación en actividades recreativas contribuye al
deterioro de la salud mental) y las de Calderón (2018)
(quien reportó una alta prevalencia de síntomas
depresivos en adultos mayores institucionalizados)
no solo se debe mencionar estas coincidencias, sino
también discutir las diferencias contextuales que
pueden influir en los resultados.
El entorno cultural y social de La Paz podría
presentar características únicas que afectan la
autoestima y la salud mental de los adultos mayores,
lo que merece una exploración más profunda. Así, la
investigación futura podría beneficiarse de un
enfoque comparativo que incluya diversas
Landaeta-Mendoza, C. (2025). Bienestar Psicológico y Autoestima en Adultos Mayores que Participan en Actividades Formativas y Recreativas en el Municipio de La Paz.
Revista Tecnológica-Educativa Docentes 2.0, 18(1), 464-471. https://doi.org/10.37843/rted.v18i1.661
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Bienestar Psicológico y Autoestima en Adultos Mayores
que Participan en Actividades Formativas y Recreativas
en el Municipio de La Paz.
470
localidades y contextos para entender mejor cómo se
manifiestan estas relaciones en diferentes escenarios.
Para futuras investigaciones se recomienda que
se enfoquen en explorar la dinámica entre la
autoestima, el bienestar psicológico y otros factores
externos, como el contexto socioeconómico y
cultural, así como el acceso a servicios de salud
mental. Un enfoque comparativo que incluya diversas
localidades y contextos socioculturales puede
proporcionar una visión amplia sobre cómo se
manifiestan estas relaciones en diferentes escenarios,
mejorando al desarrollo de estrategias más efectivas
para mejorar la calidad de vida de los adultos mayores
en el municipio de La Paz y en el ámbito nacional.
Conclusiones
A través de la investigación se ha comprobado
que la autoestima influye en el bienestar emocional
de los adultos mayores, ya que los resultados indican
que un alto nivel de autoestima se asocia con una
menor incidencia de ansiedad y depresión. Sin
embargo, la autoestima, aunque influyente, no actúa
como un factor protector absoluto contra los
trastornos emocionales, si bien la participación en
actividades recreativas y formativas contribuye a
mejorar la autoestima, se deben considerar otros
factores contextuales, como el apoyo social y la
calidad de las relaciones interpersonales, que también
influyen en la salud mental.
Además, se observa que los participantes con
autoestima alta provienen del grupo de edad de 60 a
69 años resalta la necesidad de diseñar programas que
mantengan la participación activa de los adultos
mayores en actividades comunitarias. La jubilación y
los cambios en el rol social que conlleva esta etapa de
la vida pueden afectar negativamente la autoestima,
por tanto, se deben implementar estrategias que
promuevan la inclusión y el acceso a oportunidades
de socialización y aprendizaje para todas las edades,
especialmente en los grupos más vulnerables.
Los hallazgos también sugieren que las
políticas públicas deben centrarse en la creación de
entornos que favorezcan la interacción social entre
adultos mayores, fomentando su participación en
actividades recreativas y promoviendo iniciativas que
fortalezcan su papel en la comunidad. Las
instituciones responsables de la educación y el
bienestar social deben trabajar en conjunto para
desarrollar programas que integren la salud mental y
la autoestima, con recursos que ayuden a los adultos
mayores a enfrentar los desafíos emocionales de la
vejez.
Agradecimientos
Un agradecimiento especial al personal
administrativo de la Unidad de Adulto Mayor,
Secretaría Municipal de Educación y Desarrollo
Social del Gobierno Autónomo Municipal de La Paz,
por confiar en el Instituto de Investigación e
Interacción Social de la Universidad Privada San
Francisco de Asís, para el desarrollo de actividades en
beneficio de adultos mayores y para la coordinación
de procesos de investigación. Así mismo agradecer a
Nataly Ortiz, Ian Flores y a Miguel Ulloa, estudiantes
de Psicología de la Universidad Usfa, por coadyuvar
en el trabajo de campo y procesamiento de los datos.
Declaración de Conflictos de Intereses
El autor declara que no existe ningún conflicto
de interés que pudiera afectar la realización de este
estudio. Ninguno de los autores ha recibido
financiación ni mantiene relaciones personales o
profesionales que puedan influir o condicionar los
resultados obtenidos o su interpretación. La totalidad
del trabajo fue llevado a cabo de manera
independiente, garantizando la imparcialidad y rigor
científico en cada una de las etapas del proceso
investigativo.
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